経歴

HRサービスの営業やバックオフィスを経験後、人事コンサルティング領域で業務コンサルティングや組織開発などに従事。仕事の傍ら、社員が自走しリーダーシップを発揮できる組織づくりに関心を持ち、本格的にコーチングを学び始める。
2018年にコーチ養成機関CTIジャパンにて認定資格を取得し、コーチとしてのキャリアをスタート。現在はマーケティング会社で人事職をしながらプロコーチとして活動している。

• 国際コーチング連盟(ICF)　Professional Certified Coach
• 世界最大のコーチ養成機関CTI　Certified Professional Co-Active Coach
• Hogan Assessments認定コーチ
• 6seconds Certified EQ Practitioner
• LEGO®SERIOUS PLAY®メソッドと教材活用トレーニング修了認定ファシリテーター
• 認定ワークショップデザイナー

コーチングへの想い

自らのキャリアに悩み、軸を見失っていた経験から、コーチングの力に深く共感しました。セッションを通じて自分の価値観に気づき、行動が変化していった体験は、私にとって大きな転機となりました。個人の意識や行動の変容が組織にとっての付加価値や成果につながると確信し、多くの方の学びや成長、リーダーシップを引き出す仕事がしたいという思いから、コーチをしています。

コーチング実績

累計セッション時間：1,000時間以上

大手ITサービス企業（メンバー層向け）
大手インターネットサービス企業（メンバー層向け）
大手メーカー物流子会社（管理職向け）
ヘルステックベンチャー企業（管理職向け）
大手カー用品企業（メンバー層向け）　など

あるクライアントは、自分の進路について、次のステップをどうしようと可能性に迷っていらっしゃいました。今のフェーズ、これからのフェーズについて丁寧にお話を重ねながら、自分にとって大切な挑戦は何かを見出し、次の選択を決めていかれました。
目の前の行動や選択肢にとらわれすぎず、人生において今がどのようなフェーズにあるのか、自分は何を成し遂げていきたいのかという大きな視点から、今の選択肢を捉え直すことを大切にしています。
また、行動変容の障壁をどう捉え、どう向き合うかという視点も取り入れながら、本当に進みたい方向に向かって、具体的な一歩を踏み出せるようにサポートしています。

趣味・好きなこと

一児の子育て中です。余裕のある休みの日には、キャンプやハイキング、畑仕事など、自然の中で過ごすのが好きです。

コーチングスタイル

クライアントの内面に深く寄り添い、これまでの経験の中にある価値観やこだわりを丁寧に言語化していく探究的なスタイルが特徴。
自身もかつて、コーチングを通じて本来の自分を理解し行動が変化した体験があるからこそ、問いかけを通じてクライアント自身が気づきを得て変化していく瞬間を何よりも大切にしている。
特に「何の制約もなければ何をしたいか」といったパワフルな問いを通じて、無意識下にある本音や望みを引き出し、自己理解とモチベーションの変化を促している。