チーム/セルフマネジメント

Self management

チーム/セルフマネジメント研修

日々進化するセルフマネジメント手法。
ルバートでは最新の研究や知見に基づいた研修設計により、4つのメイン研修領域を提供し、
業務のパフォーマンス向上を実現します。

研修で得られる効果

マインドをマネージできる

ストレスを自身で管理する力を高め、パフォーマンスを向上させます。

行動をマネージできる

計画した行動を合理的に実施する力を高め、行動が継続できます。

判断軸が明確になる

ビジョンを持つことで自身の判断軸が明確になり、仕事力が向上します。

■チームマネジメント研修

1on1コミュニケーション研修-実践トレーニングパッケージ-

1on1を「部下の成長を支援する場」に変える、研修+コーチングの実践パッケージです。

マネージャーが、メンバーの自律的な成長を引き出すために必要な「問いかけ方」「聴き方」「伝え方」のスキルを、ロールプレイ中心の研修で習得。さらに、プロのコーチによる1on1コーチングを通じて、自身の実践を振り返りながらスキルを定着・向上させます。

※研修は半日または1日、コーチングセッションは標準3回(回数調整可)で実施します

1on1対話スキル可視化&実践強化プログラム

部下との対話力を客観的な指標で可視化し、現場で使えるコミュニケーション力へとつなげます。

1on1研修の学びを実践につなげる実践型プログラムです。ロールプレイ、プロコーチによるデモセッション、丁寧なフィードバックにより、 「できているつもり」から一歩抜け出せます。

※半日での実施になります

部下・若手社員のための1on1の活かし方研修

1on1を「自身の成長のための時間」として主体的に活用する力を育む、部下向けの実践型研修です。

1on1は上司主導で行われることが多く、部下が受け身になりがちです。本研修では、ワークやロールプレイを通じて、部下自身がテーマを準備し、成長のために1on1を活用する姿勢とスキルを身につけます。

※半日での実施になります

■チームマネジメント研修

ストレスマネジメント研修

最新のストレスマネジメントの知見を業務の中で活かす方法を学びます。

マインドフルネス、レジリエンス、認知行動アプローチなどの方法論を習得し、自身のストレスに対処する戦略を作ります。

※半日または1日での実施になります

キャリアビジョン研修

自身のビジョンを描き、業務と結びつけることで仕事の意義・意味を見出します。

デザイン思考やライフデザインのアプローチを活用し、自身と組織の状況を俯瞰します。そしてそれぞれのビジョンを策定し、アクションプランを作ります。

※1日での実施になります

モチベーションマネジメント研修

自身の目標を達成するためにモチベーションをマネージし、日々のアクションにつなげる方法を習得します。

GRIT、ゲーミフィケーションなどの研究を基にした「13の原則」で、合理的に行動を継続する自身の「勝ちパターン」を見つけ、行動計画に落とし込みます。

※半日または1日での実施になります

Consultants

研修講師

ルバートの講師は豊富な研修実績に加え、様々な業界での実務経験を持つことから、
わかりやすく、実務で使える実践的な講義内容に定評があります。

セルフマネジメント研修講師紹介

  • 松上 純一郎

    Matsugami Junichiro松上 純一郎

  • 小泉 暁子

    Koizumi Akiko小泉 暁子

  • 志賀 文香

    Shiga Ayaka志賀 文香

  • 尾上 俊介

    Onoe Shunsuke尾上 俊介

  • 中田 真理子

    Nakata Mariko中田 真理子